廣和中醫的三個療程如下:
第一階段:循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段:中藥介入治療
經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!
皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。
或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。
病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。
第三階段:改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
WEDE46156FRE18EWCDW8CE |
內容簡介
全球化浪潮瞬息萬變,就業市場消長快速
想成為永遠不會被淘汰的搶手人才,你一定要懂―――
狂放思考學=狂野發想術╳放泥(funny,おもろい)學習法
日本人氣NO. 1京都大學校長開講!
「40年海外經驗告訴我,屹立不搖的全球化人才,都是大家口中真正放泥=有趣的人!」
為夢想擁有大未來的你,量身打造「6堂全球化生存必修課」
■史上第一本由現任京都大學校長寫給大眾看的書,從嶄新觀點談思考、教育、學習、人際溝通的重要
■日本亞馬遜5顆星好評推薦──「人文‧思想」、「教育」、「學習法」長銷書
■楊泮池(國立台灣大學校長)、黃益中(熱血公民教師、《思辨》作者)推薦必讀
【把握「狂放思考學」3大原則】
1. 站在對方的立場思考
2. 根據狀況做出結論
3. 自己做決定
從此不必擔心「問題」出現……因為有問題,就一定會有解決問題的答案。
There is no problem. There is a solution.
長年投身大學教育的作者指出,大學就像叢林,生態豐富、物種多元,還會持續不斷地出現「新物種」;大學生就像野生動物,而校長、師長等大人們應像馴獸師一樣,不給魚也不給釣竿,也不強制學生朝單一面向發展,而是必須尊重每個人的主體性,引領他們「自主學習」,發揮自身最大的潛能──既能肯定各種人事物的存在,並將這些人事物巧妙地為自己所用,同時也能保有獨一無二的自我。
透過本書,你將知道如何累積跨越文、理範疇的知識能量,在「對話」中切磋、碰撞、淬鍊,進而確認自己的存在價値,找出自己最正確的位置,在險惡的全球化叢林中存活並活得精采,不論身在哪裡,都能成功融入異文化,成為全球搶著要的頂尖人才,看見「豪華的世界」、看見未來那個更好的自己!
《京都大學不外傳!會讀書也會思考的學習法:33個你一定要知道的學習關鍵Q&A,一舉提升IQ、讀書效率與工作表現》
學習法用對了,不只會讀書,還能成為有頭腦、有思想的人
京大生╳京大校友
攜手試用&試誤
打造出自己專屬的最強學習法
★33個圖解Q&A→最適合你的學習方式,一次選對
★複製成功Know-How→啟動舉一反三的思考能力,學什麼都快又好
★升學就業、自我進修、檢定考試……通通適用!
【京都大學超強學習團隊親身傳授】
♦重考多次終於考上京大的人
♦「原本沒打算用功念書」、應屆考上京大的人
♦京大畢業後順利進入一流企業的人
♦京大畢業後做過多種工作、什麼公司都進得去的人
他們怎麼想、如何做、為什麼,毫不藏私,通通告訴你------
■聰明人都在做的IQ訓練
■聰明人都有的學習習慣
■如何善用課本、參考書等教材,讓頭腦變聰明
■如何同時提升英文力與邏輯思維力
■如何設定「對又可以達成」的學習目標?
■6個月後仍記得9成內容的學習方法
坊間讀書法或學習法琳瑯滿目,常讓有心學習的人面臨選擇困難,因此本書將告訴你如何「選對並善用」最適合自己的學習方式。本書監修顧問群陣容堅強,包括京大大學部、碩博班學生,以及法律、會計、專利、出版等各界京大校友,率先獨家披露並剖析京都大學 vs. 東京大學入學考考題,教你如何看穿出題者的意圖,判斷學校或公司想錄取什麼樣的人,確立正確的準備方向,踏出成功第一步!
全書涵蓋5大學習關鍵主題,透過33個問題,每個問題都有2個答案,先讓你思考「哪一個比較好?」接著拆解箇中優劣成敗,最後告訴你何謂最好的選擇。
本書不以「在考試中輕鬆得分」或「偷吃步的學習技巧」為目的,而是要引導你破除迷思並跨越各種學習障礙,獲得「掌握本質的能力」(=本質力),從此無論哪一方面的能力都能向上提升,大腦變得更靈活,思路更敏捷。
【搶先測!本書Q&A精華‧答案可能超乎你想像】
Q04 有人對你說「照我說的去做」,你該怎麼辦?
A 乖乖聽命行事
B 抱持著疑問
Q06 遇到不擅長的領域時,該怎麼辦?
A 專心拓展自己擅長的領域
B 努力克服不擅長領域
Q17朗讀比較能幫助記憶?
A 不易記住的內容要朗讀出來
B 默讀就好
Q18 如何整理筆記?
A 整理得乾淨整齊
B不用勉強去整理
Q24 有必要考多益(TOEIC)嗎?
A 考比較好
B 不考也無妨
Q22 有必要上英文補習班嗎?
A上補習班比較好
B去外國人聚集的地方比較好
Q25應該優先閱讀什麼樣的書?
A 時下流行的書
B與自身領域有關的書
作者介紹
《狂放思考學》
山極壽一(Yamagiwa Juichi)
現任京都大學校長、靈長類學與人類學家。
一九五二年出生於日本東京。京都大學理學部畢業,同校研究所博士課程修畢,理學博士。以大猩猩為主要研究對象探索人類起源,曾任職盧安達卡里索凱研究中心(Karisoke Research Center)客座研究員、日本猿猴中心研究人員、京都大學靈長類研究所助理、理學研究所助理教授及教授。二○一四年接任京都大學校長至今。著有《大猩猩與人類》、《家族的起源——父性的產生》、《家族進化論》、《大猩猩》、《暴力從何而來》、《「猿猴化」的人類社會》、《大猩猩會拍胸》等許多著作。
校長網頁:www.kyoto-u.ac.jp/voice/
《京都大學不外傳!成為會讀書也會思考的人》
■ 京都大學學習法研究會 監修
京大學生
秋野實(農學部一年級)
原子和夫(理學部一年級)
大地渡(理學部四年級)
魚井太郎(理學部四年級)
有働剛(理學部四年級)
波野巖(研究所‧理學研究科博士班)
仁野細子(研究所‧醫學研究科博士班)
京大校友
片野律夫(綜合人類學部‧律師)
大谷隆(工學部‧任職會計師事務所)
高原正明(理學部‧任職專利權事務所)
網野學(綜合人類學部‧翻譯業)
今野秀雄(經濟學部‧任職出版社)
原田郁夫(文學部‧文字工作者)
(※姓名皆為化名,以2015年3月時的個人資料為準)
譯者簡介
《狂放思考學》
賴郁婷
曾任職出版社編輯,現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。
e-mail:lalaworkhome@gmail.com
《京都大學不外傳!會讀書也會思考的學習法》
胡毓華
輔仁大學日文系畢業。現為專職譯者。熱愛閱讀,透過文字的魅力來感受書中世界。譯有《新式露營教科書:露營觀念、基本技巧、裝備添置、親子遊樂、野外料理一應俱全,輕鬆享受露營樂趣的完全圖解指南》、《味の料理研究室:美味無負擔,減鹽是關鍵,72道一學就會的創意料理》。
高詹燦
輔仁大學日本語文學研究所畢業,現為專職日文譯者,翻譯資歷十九年。譯作有《人間失格》、《少爺與夢十夜》、《蟬時雨》、《夜市》、《胚胎奇譚》、《怪談:三島屋奇異百物語之始》等。
目錄
前言
第1章 何謂「放泥」的發想
・大學就是叢林!
・何謂京都人的「放泥」發想
・用藝術的發想,跨越領域的界線
・擅長利用「外力」的京都人
第2章 用思考培養「自信」
・京大自然人類學課堂上的「拋棄主義」
・學習的課堂就在調查現場
・There Is No Problem. There Is a Solution.
・與其結交朋友,不如減少敵人
・看似繞遠路,其實是捷徑
・以「陪伴」接近大猩猩的困難之處
・建立自信的方法──保持精神上的孤獨
第3章 站在對方立場思考,以增加「信任」
・文化不同,「信任」的表現方法也不同
・信任,必須靠「時間」來培養
・寧當「被害者」,也不當「加害者」
・揣測他人對自己的期待
・多說當地人的語言,就能知道對方真正的想法
・利用慫恿與共謀想像,促使對方主動展開行動
・堅定自己立場之餘,也顧全對方面子
第4章 建立「夥伴」關係,就能得到幸福
・試試活在「他人的時間」中
・文明的利器,斬斷了「時間」
・生物的時間,需靠著不斷累積而來
・日本獼猴與大猩猩的「眼神交流」
・藉由用餐和聊天,延續共處的時間
・超越語言意義的交談
・「姿態」比語言更重要
・閒言八卦,使人產生道德感
・捨卻機器,多與「生物」相處
・「所有」使「在一起」的幸福感變得疏離
第5章 「共享飲食」,建立良好關係
・吃飯是一種「和平宣言」
・酒讓人說出平常不會說的話
・用喝酒展現與對方一致的態度
・餐桌上的戰爭,其實是訓練和解的方法!?
・並肩而坐讓人吐露真心話
第6章 「貫徹」理想
・過去的自己,造就了現在的自己
・從危機中重生的大猩猩森林
・不受身分地位所限,堅持自己想做的事
・不靠武器而達到影響他人的效果
・人,是可以改變的
・與豪華世界相遇之前,你該做的準備
結語
《京都大學不外傳!會讀書也會思考的學習法》
前言
第一章京都大學如何培養出多位諾貝爾獎得主?
想掌握根本的學習力,東大派和京大派,你選哪一邊?
掌握本質的學習方法為何?
第二章聰明人都在做的IQ訓練
Q01 遇到細節疑問該怎麼辦?
A停下腳步思考
B先掌握整體概念
Q02 如何鍛鍊思考能力?
A獨自反覆思索
B找人討論
Q03 一定要具備學識素養嗎?
A 有專業的人不需要
B 人都要具備豐富的學識素養
Q04有人對你說「照我說的去做」,你該怎麼辦?
A 乖乖聽命行事
B 抱持著疑問
Q05 與他人一起讀書比較好?
A 自己讀就好
B 和積極的人一起讀會更好
Q06 遇到不擅長的領域時,該怎麼辦?
A 拓展自己擅長的領域
B 克服不擅長領域
Q07 獲得解決問題的提示後,該怎麼辦?
A當場記筆記
B稍後再整理
Q08 遇到難題該怎麼辦?
A 獨自努力到解決為止
B找別人一起討論
COLUMN 半年後仍記得九成內容的學習方法
第三章運用課本、參考書、資料,讓頭腦變得更聰明
Q9 學習全新領域時,該怎麼開始?
A 博覽相關書籍與資料
B 精讀一本基礎入門書
Q10 應該閱讀哪一種入門書籍呢?
A 簡單易懂的入門書
B 超出自身能力的大部頭書
Q11要在什麼地方讀書?
A 在書桌前正襟危坐
B在自己喜歡的地方
Q12 應該寫多少測驗本?
A時常挑戰新題目
B重複做同一本測驗本
Q13重要的書要保持乾淨?
A 盡量避免在上頭書寫
B 寫越多筆記越好
Q14課本的內容要讀到什麼程度?
A 總之硬背起來就對了
B 重視內容的理解
Q15 讀完的課本要怎麼處理?
A 好好保存
B 立刻丟棄
Q16 上台簡報前要準備什麼樣的資料
A準備好完美無缺的資料
B簡單資料即可
Q17朗讀比較能幫助記憶?
A 不易記住的內容要朗讀出來
B 默讀就好
Q18 如何整理筆記?
A 整理得乾淨整齊
B不用勉強去整理
COLUMN 訂定「具體可行」的目標
第四章讓頭腦變聰明的英文學習法
Q19如何在最短時間內學會說英文?
A 雖然不太正確,仍盡量開口表達
B 著重文法及句子結構
Q20 如何記住英文單字?
A 利用單字書來記
B 靠著閱讀文章,自然而然地記起來
Q21如何讓別人確切指出自己英文口說中的錯誤?
A 用英文與本國人士對話
B 用英文與英文母語人士對話
Q22 有必要上英文補習班嗎?
A上補習班比較好
B去外國人聚集的地方比較好
Q23 要如何提升英文閱讀能力?
A閱讀內容艱澀的英文文章
B看喜歡的 原文小說、聽喜歡的西洋音樂
Q24 有必要考多益(TOEIC)嗎?
A 考比較好
B 不考也無妨
COLUMN如何與英文母語人士交朋友
第五章聰明人都有的學習習慣
Q25應該優先閱讀什麼樣的書?
A 時下流行的書
B與自身領域有關的書
Q26 什麼時候適合學習?
A 早上
B 晚上
Q27工作這麼累,還要讀書學習嗎?
A 心有餘、力也足時再學習
B 即使疲累仍要每天學習
Q28 學習告一段落的時間點為何?
A 到結束前都不離開書桌
B 按照時間來切割
Q29如何利用通勤時間?
A 什麼都不做
B 有目標地度過
Q30應該擬訂什麼樣的學習計畫?
A 把讀書計畫表排好排滿
B 留一點休閒時間
Q31 何時開始複習才好?
A 盡可能趁早進行
B 忘記之後再來複習
Q32有必要參加模擬考嗎?
A 能參加就參加
B沒必要勉強參加
Q33有截止日期的作業或工作,應該怎麼安排?
A 盡可能提前完成
B 截止前一次集中火力完成
結語
詳細資料
- ISBN:8667106505734
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 448頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 2.24 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
- 本書分類:>
這裡是啪啪拍世界的旅行浪跡館。 ... 很多人都嚮往江南的人文風情,還有那些文藝的氣息,不知道大家都沒有聽說過前童古鎮。前童古鎮是浙江一座寧靜的古鎮,一個非常有自己獨特風格的小鎮,並且它存在的歷史很久了,蘊含的文化底蘊也非常深厚,雖然經過了這麼多年,小鎮還是保留著原來的樣子。 ... 要是想了解前童以前的故事的話,就要從南宋說起了,由此可見小鎮的歷史真的很久了,還能保存得這麼好,不僅是現在人們的保護作用,還有古時候人們建築工藝的優秀。前童古鎮是浙江省有名的文化古蹟,是重點的保護對象,小鎮的完好保留,不管對歷史還是現代來說都是一種尊敬。 ... 人們來到這個小鎮的時候,都會被它那特別的建築風格所吸引,小鎮裡面有很多古老的石頭房子,如果你有去過麗江的話就會發現,這些建築和麗江古城頗為相似。很多建築都是在明清時期就建立好的,到現在已歷經數百年滄桑,但是還是保存得很好。 ... 在現代化越來越高的城市中,這樣一個古風濃厚的小鎮深受大家喜愛,有很多喜歡拍照的,或者喜歡穿漢服的人都會來到這裡取景,在這樣一個地方,穿著漢服別具一番風味,更能還原漢服的原汁原味。不過前童古鎮知道的人不多,小鎮的道路上有很多鵝卵石,鵝卵石都有被摩擦過的痕跡,就像是在述說著小鎮的歷史一樣。 ... 前童古鎮最著名的是他建築的設計,幾乎每一戶門前都有流水,偶爾能看到一群魚兒從門前游過。這裡的房子多是高牆挺立,屋檐都是向外伸展的設計,窗子是用石頭做的,還有一些雕花,外面牆還有一些雕刻的文字,充滿了生活的氣息。 ... 那麼,你有沒有來過浙江旅遊?你知不知道浙江這座寧靜的前童古鎮?你對浙江的印象怎麼樣?如果以後有機會的話,你想來到浙江前童古鎮旅遊嗎?歡迎大家留言評論哦! 更多精彩內容,敬請關註:啪啪拍世界 發現大千世界的美和有趣的事。
文章來源取自於:
壹讀 https://read01.com/0M5AN6L.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010736599
如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。
DMCA:dmca(at)kubonews.com
聯絡我們:contact(at)kubonews.com
中壢水泡(因摩擦引起)中醫診所推薦蘆竹痱子中醫診所推薦太平帶狀疱疹治療有效的中醫診所新社病毒疣中醫診所推薦
大雅這間皮膚科中醫診所很大推 清水蕁麻疹中醫中醫門診 太平波文氏病/多發性鱗狀上皮癌中醫診所推薦當地人都推薦的皮膚科中醫診所 南崁皮膚腫瘤中醫診所推薦 清水牛皮癬中醫門診南崁最推薦的皮膚科中醫診所 楊梅生殖道的疣中醫門診 大里紅皮症推薦有效的中醫診所大家都推薦苗栗這間皮膚科中醫診所 大肚疔瘡癤中醫診所推薦 后里氯痤瘡治療有效的中醫診所